⇒《チャコット勝どき》１月〜 グループジャイロトニッククラスのシステムが変わります！！
２０１８年１月〜 グループジャイロトニッククラスのシステムが変わります！！
１月のグループジャイロトニッククラス開講日は…
１月９日、１月２３日(火)…20:30~21:30
ピックアップクラス開講日は…
１月６日(土)…15:30~16:30
１月２０日(土)…15:30~16:30
今現在、レギュラークラスとして開講されています、グループジャイロトニッククラスですが、
２０１８年１月より、特別クラスとして開講されることになりました。
その中で、テーマを設けたピックアップクラスも加えて開講していきますので、月毎にあらゆるテーマを楽しみながらジャイロトニックができるようになります
(※テーマの内容は各トレーナーによって変わります。)
１月のグループジャイロトニッククラス開講日は…
１月９日、１月２３日(火)…20:30~21:30ピックアップクラス開講日は…１月６日(土)…15:30~16:30『お腹を意識したエクササイズを中心に』
⇩
お正月休み明け一発目クラス
お腹を意識したエクササイズを中心に行い、体を芯から温めて、目覚めさせます
１年間元気に快活に過ごせるように、パワーを注入しましょう
１月２０日(土)…15:30~16:30『初めての方でも安心♪ゆっくり基本的なエクササイズを中心に』
⇩
初めての方でも安心
ゆっくり説明を入れながら、基本的な動き、エクササイズをじっくり丁寧に行なっていきます。
体のお悩み相談や質問、感想、ウェルカムです
もちろん経験者の方にも、改めて復習できるクラスです。
お気軽にどうぞ
※全クラス、要予約制(定員３名)です。
※１レッスン4,000円+税(会員様のみ受講可)
※GYROTONICⓇについてはコチラをご覧ください。
ご予約はコチラ
⇩
